Journée d’initiation au Shiatsu « Apprendre le Shiatsu pour le dos » – dimanche 30 juin de 9h à 18h

Elise et Bénédicte vous proposent

une journée d’initiation au Shiatsu sur le thème

« Apprendre le Shiatsu pour le dos »

 

Dimanche 30 juin de 9h00 à 18h00

 

 

 

Qu’est ce que le Shiatsu?

Un art de soin corporel japonais qui consiste à appliquer des pressions sur les méridiens et points d’acupuncture à l’aide des paumes, des pouces, des coudes et des genoux.

Le soin comprend aussi des mobilisations articulaires et des étirements. Il se pratique habillé, allongé sur un futon.

Le Shiatsu harmonise le système énergétique et apporte une profonde relaxation. Il permet de libérer les blocages et les tensions, stimule les fonctions vitales de l’organisme (respiration, circulation, digestion, élimination…) et contribue ainsi à soulager de nombreux troubles physiques ou émotionnels.

 

Au programme de la journée

La journée commencera par un réveil énergétique avec la pratique du Do-in pendant 1h.

Puis vous allez découvrir les principes de base du Shiatsu et apprendre un enchainement de techniques sur le dos, les jambes et les pieds et pourrez par la suite en faire profiter vos proches et pourquoi pas poursuivre la découverte!!

Cette journée est également l’occasion de s’offrir un moment de relaxation et de cocooning au cœur de la nature!!!

 

Pour plus d’infos 
http://www.shiatsu-art-du-toucher.fr/
https://www.facebook.com/Shiatsuartdutoucher/

Tarif : 60 euros

Renseignements et inscriptions :

Elise 06 77 92 37 79 ou Bénédicte 06 03 44 90 21

 

 

A bientôt !!!

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